اجرای مراسم اجرای جنگ اجرای همایش و جشن در مشهد و شهرستان ها

اجرای مراسم اجرای جنگ اجرای همایش و جشن در مشهد و شهرستان ها

شناخت پدیده غلبه بر اضطراب و کمروئی وخجالت به هنگام سخن گفتن

همیشه وقتی قرار است به مقوله‌ی سخن گفتن در حضور دیگران بپردازیم اولین مسئله‌ای كه تقریباً مانعی است برای رسیدن به این منظور، اضطرابی است كه در این هنگام ایجاد می‌گردد. ترس و دلهره‌ای كه باعث عدم توانایی ما به هنگام سخن گفتن می‌شود. نکته‌ی قابل توجه آن است كه اینقدر فشار عصبی و حمله‌ی روانی این قضیه در برخی مواقع شدید است كه حتی فردی كه دچار چنین مشكلی می‌شود تصمیم می‌گیرد دیگر به هیچ وجه خود را در معرض چنین شرایطی قرار ندهد و دیگر اصلاً در موقعیتی قرار نگیرد كه مجبور باشد در حضور دیگران سخن بگوید و در چنین لحظاتی سعی می‌كند به دلایلی حتی غیر موجه از حضور در جلساتی این چنین خودداری ورزیده و غایب گردد كه البته در بسیاری موارد نیز باعث از دست رفتن موقعیت هایی می‌شود و چنین مشكلی باعث عدم رشد و پیشرفت در زندگی نیز می‌تواند باشد.

وقتی از افرادی كه با چنین مشكلاتی روبرو می‌باشند می‌پرسی كه آیا تا به حال به خاطر عدم توانایی لازم به هنگام سخن گفتن در حضور دیگران چی‍زی را و موقعیتی را از دست داده‌ای یا نه؟ بسیاری پاسخ می‌دهند شاید موردی را از دست نداده باشیم اما قطعاً موارد و چیزهای زیادی را می‌توانستیم بدست آوریم كه به خاطر عدم توانایی در سخن گفتن از آنها محروم گشته‌ایم و این دقیقاً یعنی چیزی را نتوانسته‌ایم به دست آوریم و یعنی از دست داده‌ایم.

نكته ی مهم آن است، عزیزانی كه ازچنین مشكلی رنج برده و متحمل مشكلات بی شماری شده اند نباید این معضل را مسئله‌ای منحصر به فرد در خود بدانند و این گونه نیست كه فقط ایشانند كه به هنگام سخن گفتن در حضور دیگران انگار دنیا روی سرشان خراب شده و حاضرند هر كاری كنند كه از چنین شرایطی خلاص شوند.

همه‌ی ما انسان ها از اینكه قرار باشد مورد ارزیابی و قضاوت دیگران قرار بگیریم می‌هراسیم و نگران می‌شویم كه مبادا قضاوت و ارزیابی دیگران از ما منفی باشد و نظر آنان نسبت به ما منفی گردد.

غرض آن است كه بگویم ترس از سخن گفتن در حضور دیگران مانند همه‌ی ترس هایی این چنین، ترس از موقعیت است و این خیلی ارتباطی به مسایل شخصی ما نخواهد داشت. در حقیقت تا انسان، انسان است و آدمی، آدم و تا كمال طلبی و ایده‌آل گرایی در او وجود دارد و تا پوست و رگ و خون و احساس در او هست چنین اضطراب هایی نیز به همراه او خواهد بود. اما هدف ما آن است كه بتوانیم با برخوردی منطقی، اصولی و به دور از توهم ذهنی این مشكل را به حداقل رسانده و آن را مدیریت كنیم تا نتواند توانایی‌های ما را نیز تحت‌الشعاع خود قرار دهد.

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

دوره های آموزش مجری گری و گویندگی

نتیجه تصویری برای گویندگی مجری میکروفن همایش

قابل توجه علاقه مندان به عرصه گویندگی و اجرا

موسسه هنر و رسانه (موج هنر) در شهر مشهد، دوره های اموزشی برای تربیت مجری و گوینده برگزار می کند.

گفتنیست در دوره های فوق تکنیک های فن بیان، اعتماد به نفس و ادبیات گفتاری و کلام دلنشین اموزش داده می شود.

تا کنون هنرجویان زیادی با به اتمام رسیدن کلاس ها، وارد دنیای اجرا و گویندگی شده اند.

با آرزوی موفقیت شما

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

کلاس های مجری گری، گویندگی و فن بیان

دوره جدید کلاس های گویندگی و مجری گری با رویکرد تقویت فن بیان، بهبود اعتماد به نفس، بهتر سخن گفتن، و کلام دلنشین آغاز شد.

علاقه مندان جهت اطلاعات بیشتر با شماره های ارائه شده در سایت تماس حاصل نمایند.

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

فن بیان و گفتار دلنشین

گاهی دارید صحبت میکنید ولی سکوت و مکث میکنید در حالی که ضرورتی ندارد.

خب حالا چطور این وقفه ای که ایجاد شده را پر کنیم که به منزله سکوت و مکث بی جا نباشد؟!

برخی با آوا ها و سرو صداهای نابجا به مانند (( ا)) یا ((ام)) این سکوت رو جبران میکنند.

این خود لطمه جبران ناپذیری به زیبایی سخنتان میزند.

راه حل چیست؟

از تکیه کلام یا همان کلمات فضا پرکن استفاده کنید.

توجه کنید:از تکیه کلام استفاده کنید ولی نه اینکه آن تکیه کلام را مرتب تکرار کنید!

میخوایید از تکیه کلام ((اساسا)) استفاده کنید،ده بار تو حرفهاتون این را تکرار نکنید !

همین تکرار از زیبایی سخنتان کم میکند.

یا میخواهید از تکیه کلام ((مثلا))استفاده کنید ،خوب است ولی در جایی استفاده کنیم که واقعا میخوایم مثال بزنیم.

بارها و بارها دیده ام افرادی که در جملات از مثلا استفاده میکنند بدون اینکه مثالی را ذکر کنند.

کانال تلگرامی ما را دنبال کنید

honarmoj@

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

تکنیک های فن بیان (احوال پرسی)

احوالپرسی بهتر

- سلام

پاسخ صمیمانه: سلام به روی ماهت ؛ پاسخ رسمی: سلام. وقت بخیر (ترجیحا قید زمان عنوان شود، مثلا صبح بخیر)

-چطوری؟

پاسخ رسمی: عالی. شکر. شما رو که زیارت میکنیم بهتریم ؛ پاسخ صمیمانه: عالی.شکر از این بهتر نمیشه، مشخص نیست؟

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

راه هایی ساده برای تقویت فن بیان

۱. شمرده صحبت کنید

واضح صحبت کردن - تقویت قدرت بیان

با هر صدا و سرعتی که صحبت می کنید، وضوح» کلید موفقیت‌تان است. شنونده باید قادر باشد تمام کلمات را بشنود، بنابراین هر عبارت مبهمی می تواند این وضوح را از بین ببرد. درست صحبت کردن را با تلفظ و ادای صحیح کلمات تمرین کنید. کِیتی شوارتز، مدیر شرکت دورام، در کارگاهی که با موضوع بهبود مهارت سخنرانی و تقویت فن بیان برای کسب‌وکار در کالیفرنیای شمالی برگزار شد، به نکته‌ی مهمی اشاره کرده است: یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا وضوح کلام تان را بیشتر کنید، کم کردن سرعت است.» افراد وقتی نگران هستند یا درباره ی آنچه می‌گویند تردید دارند، تمایل دارند سریع صحبت کنند. همچنین او می گوید: شمرده صحبت کردن نه‌تنها فهم شنونده را از صحبت‌های شما تقویت می‌کند، بلکه باعث می شود مطمئن و آرام به نظر برسید.» معیاری خوب وجود دارد تا کیفیتِ سرعت صحبت‌تان را ارزیابی کنید، فرض کنید که شماره تلفنی را می‌خوانید، فردی که گوشش با شماست، باید بتواند آن را یادداشت کند. برای تمرین سرعتِ گفتار، رشته ی بلندی از اعداد را بخوانید و حین انجام این کار آنها را در هوا یادداشت کنید. این تکنیک برای رسیدن به ضرب آهنگی عالی است و اینگونه می‌توانید نفوذ کلام داشته باشید.

۲. با اعتمادبه‌نفس صحبت کنید

اِاِ…، سلام به همگی…، اسم من، اِاِ…، امینه.»

متأسفانه باید بگویم کسی به ادامه ی این سخنرانی گوش نمی کند. این مثال نشان می دهد که چگونه نداشتن اعتمادبه‌نفس به همه‌چیز لطمه می‌زند، مخصوصا به صدای‌تان.

احساس کنید حرفی که می‌زنید، متعلق به خودتان است. با تمام اعتمادبه‌نفسی که در دنیا وجود دارد، صحبت کنید. فرض کنید می خواهید با کاراته‌بازی، تعدادی بلوک محکم را بشکنید. اندکی تردید باعث می شود به جای بلوک ها دست‌های شما بشکنند.

کانال تلگرامی ما https://t.me/honarmoj

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

نکاتی برای برقراری ارتباطی موثرتر

شنونده خوبی باشید.

این روزها همه در جستجوی راهکارهای تقویت فن بیان هستند،

اما شنونده خوب بودن نیز بسیار مهم است.

با نگاه چشمی و تکرار کلمات کلیدی گوینده، به او ثابت کنید که کلام او را می فهمید

کانال تلگرامی ما را دنبال کنید

https://t.me/honarmoj

جهت درخواست همکاری از تیم موج هنر، و نیاز به مجری، نمایش تئاتر یا هر آیتم دیگر مورد نیاز در همایش ها، با تلفن 09153052079 تماس بگیرید.
یا از طریق تلگرام به این شماره درخواست خود را بفرستید.

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

تست گویندگی در مشهد مهرماه 1396

موسسه موج هنر در نظر داردبرای ورود شما عزیزان به عرصه گویندگی و همکاری در کارهای اجرایی تست گویندگی برگزار نماید

علاقه مندان به ضبط کار های هنری و گویندگی و هنرمندان این عرصه میتوانند در این تست شرکت نمایند

ظرفیت پذیرش محدود

جهت هماهنگی و ثبت نام تماس حاصل فرمائید 38913547-09900595937

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

چند متن زیبا برای دکلمه خوانی

چند متن رو برای اجرای دکلمه و تمرین خوانش و گویندگی در اختیار علاقمندان قرار میدیم.

1. سلام. حالتون چطوره؟ با پنج تا پیشنهاد پنج دقیقه ای اومدیم که حال دلتونو بهتر کنه.

* به یکی از بزرگترای فامیل که از تماس شما خوشحال میشه زنگ بزنید و احوال پرسی کنید.

* سه تا نفس عمیق بکشید و کمی حرکت کوچیک کششی انجام بدید.

* چند تیکه لباس یا وسایلی که زیاد مورد استفاده تون قرار نمیگیره رو نیت کنید که به نیازمندش بدید.

* سراغ کتابای داخل خونه برید و یک تعداد رو تصمیم بگیرید که بخونید و اونایی که نمیخونید هم اهدا کنید.

* پنج دقیقه فقط به این متمرکز بشید که چه تغییراتی در زندگی، به نفعتونه؟

عقب ننداز. یکیشو همین الان انجام بده. موفق باشی دوست بااراده.

2. انسانیت یه واژه ایه شبیه اصطلاح "خوب بودن!". همه میگن باید خوب بود باید انسان بود و همه هم خودشونو انسان و خوب میدونن. حتی یک قاتل و یک سارق هم جنایت و سرقتشونو توجیه میکنن و هیچکس نمیگه من انسانیت ندارم! این که میگن انسانیت بهتر از هر دینی است یه بهونه ی مضحکه برای فرار از خیلی بایدها و نبایدها. از این به بعد هرجا همچین جمله ناقصو شنیدین بپرسین تعریف انسانیت رو کی تعیین میکنه؟ واقعا چه کسی بهتر از خالق انسان برای تعیین حدود انسانیت. و تعریف خالق از انسانیت میشه همون دین!

3. 1399! آخرین سال قرن. اگه یک سال دیگه عمرمون قد بده، میتونیم جزو آدمهایی باشیم که دو قرن مختلفو تجربه کردن. دستاورد شما از قرن چهاردهم شمسی چی بود؟ معمولا آغاز رو بهترین بهونه برای تغییر میدونن، در حالیکه تا تغییری رخ نده آغاز خاصی اتفاق نمیفته. می خوام بگم آخرین نفس های قرن رو بهتر زندگی کنیم، طوری که وقتی اسم قرن چهاردهم میاد، خاطرات مثبت و زیبایی در ذهنمون نقش ببنده. آخرین بسترسازی ها برای ورود به قرن جدید رو محکم و حسابگرانه انجام بدیم. پیش بسوی سرنوشت.

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید

برای زیباتر شدن صدا چه بخوریم؟

طنین صدا را می توان با رعایت یک سری بایدها و نباید های تغذیه ای تقویت کرد.

برای عملکرد بهتر تارهای صوتی، از خوردن ترشی جات، سرخ کردنی ها، نوشابه های گازدار، مایعات خیلی داغ یا خیلی سرد پرهیز کنید و از سیگار و مواد الکلی اجتناب کنید.

در مقابل، مرطوب نگاه داشتن گلو برای صاف و دلنشین شدن صدا اثر مثبت دارد. بطور خاص نوشیدن مستمر آب یا مایعات مفید می تواند به بهبود رنگ صدای شما کمک کند. روتارین نیز یک داروی گیاهی بدون عوارض است که می توانید از داروخانه ها یا داروگیاهی ها تهیه کنید و قبل از سخنرانی یا اجرا بصورت محلول با آب گرم میل کنید.

همانطور که عنوان شد می توان از خوراکی ها نیز جهت تغییر در جنس صدا بهره گرفت.

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب این مطلب کلیک کنید